花神广场舞16步分解动作(花神广场舞16步分解动作：如何优雅地掌握舞蹈技巧？)

花神广场舞16步分解动作视频

  

花神广场舞16步分解动作教学

  

花神舞蹈分解

  
共3个回答 2026-02-17 病气三昧  
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温酒伴月落温酒伴月落
花神广场舞16步分解动作(花神广场舞16步分解动作：如何优雅地掌握舞蹈技巧？)
花神广场舞16步分解动作包括以下步骤： 站立姿势：双脚并拢，双手自然下垂，身体保持直立。 左脚向前迈出一步，膝盖弯曲，重心转移至左脚。 右脚向前迈出一步，膝盖弯曲，重心转移至右脚。 双手抬起，与肩同高，手臂自然下垂。 左手向上摆动，手肘微曲，手掌向下。 右手向上摆动，手肘微曲，手掌向下。 左手向下摆动，手肘微曲，手掌向下。 右手向下摆动，手肘微曲，手掌向下。 左手向上摆动，手肘微曲，手掌向下。 右手向上摆动，手肘微曲，手掌向下。 左手向下摆动，手肘微曲，手掌向下。 右手向下摆动，手肘微曲，手掌向下。 左手向上摆动，手肘微曲，手掌向下。 右手向上摆动，手肘微曲，手掌向下。 左手向下摆动，手肘微曲，手掌向下。 右手向下摆动，手肘微曲，手掌向下。
痴迷旧戏 痴迷旧戏
花神广场舞16步分解动作包括： 左脚向前迈一步，右脚向后撤一步。 双手上举，手心向上，向左平移至身体左侧。 右手向右平移至身体右侧，左手向左平移至身体左侧。 双手交叉于胸前，左手在上，右手在下。 双手从胸前向左右两侧展开，与肩同宽。 双手从两侧向中间合拢，形成圆形。 双手从中间向左右两侧展开，与肩同宽。 双手从两侧向中间合拢，形成圆形。 双手从中间向左右两侧展开，与肩同宽。 双手从两侧向中间合拢，形成圆形。 双手从中间向左右两侧展开，与肩同宽。 双手从两侧向中间合拢，形成圆形。 双手从中间向左右两侧展开，与肩同宽。 双手从两侧向中间合拢，形成圆形。 双手从中间向左右两侧展开，与肩同宽。 双手从两侧向中间合拢，形成圆形。
赴约 赴约
花神广场舞16步分解动作包括以下步骤： 首先，站立在舞蹈场地中央，双脚并拢，身体保持直立。 双手自然下垂，手臂放松。 右脚向前迈出一步，脚尖指向前方，同时左手向上抬起，与肩同高。 接着，左脚向前迈出一步，脚尖指向前方，同时右手向上抬起，与肩同高。 然后，右脚向后迈出一步，脚尖指向后方，同时左手向下抬起，与胯同高。 接着，左脚向后迈出一步，脚尖指向后方，同时右手向下抬起，与胯同高。 最后，右脚向前迈出一步，脚尖指向前方，同时左手向上抬起，与肩同高。

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