杨式太极拳什么意思(杨式太极拳的含义是什么？)

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杨式太极拳是中国传统武术的一种，由杨露禅所创。它以柔和、缓慢的动作为主，注重内外兼修，强调身心合一。这种拳法不仅是一种锻炼身体的方式，更是一种修身养性的方法。

杨式太极拳是中国传统武术中的一种，由清朝末期的杨露禅所创。它以柔和、缓慢的动作为主，注重内外兼修，强调“以柔克刚”，通过动作的连贯性和节奏感来达到健身和防身的目的。杨式太极拳的动作包括起势、野马分鬃、白鹤亮翅、手挥琵琶、左右搂膝拗步、单鞭、云手、高探马、低探马、右揽雀尾、左揽雀尾、单鞭、云手、高探马、低探马、右揽雀尾、左揽雀尾等。

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杨式太极拳是中国传统武术之一，由清朝末年的杨露禅创立。它以柔和、缓慢、连贯的动作和深长的呼吸为特点，注重内外兼修，强调身体的柔韧性和力量的平衡。杨式太极拳的动作流畅优美，动作之间相互衔接，形成了一套完整的套路。这套拳法不仅具有健身作用，还具有防身自卫的功能。

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