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太极拳合裆是什么意思(太极拳合裆的含义是什么?)
太极拳合裆是太极拳中的一种姿势,主要是指两腿并拢,脚尖相对,形成一种紧凑的状态。这种姿势有助于提高身体的柔韧性和平衡能力,同时也有利于呼吸的调整和气息的流动。在练习太极拳时,合裆的姿势可以帮助练习者更好地掌握太极拳的精髓,提高太极拳的练习效果。
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太极拳合裆是指太极拳中的一种姿势,即两腿并拢,脚尖相对。这种姿势有助于提高身体的平衡性和稳定性,同时也有助于放松身体和调整呼吸。在练习太极拳时,合裆的姿势可以增强身体的协调性和灵活性,同时也有助于提高身体的柔韧性和力量。
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太极拳合裆是指太极拳中的一种动作,即双手在胸前交叉,形成一种闭合的状态。这个动作在太极拳的练习中非常重要,它可以帮助练习者放松身心,提高身体的协调性和灵活性。同时,合裆的动作也有助于增强内劲,使太极拳的练习更加深入和有效。

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