太极拳小太极是什么(太极拳中的小太极是什么？)

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太极拳小太极，又称“小架”，是太极拳的一种简化形式。它保留了太极拳的基本动作和原则，但相对简单易学，适合初学者练习。小太极的动作包括起势、野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步等基础动作，以及单鞭、云手、高探马、右揽雀尾、左揽雀尾、单鞭、云手、高探马、右揽雀尾、左揽雀尾等组合动作。通过这些基本动作的反复练习，可以逐渐掌握太极拳的基本技巧和内涵。

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太极拳小太极，也称为“小架”，是太极拳的一种简化形式。它相对于传统的太极拳来说，动作更加简单、直接，更适合初学者学习和练习。小太极的动作主要包括基本的拳法、步法和身法，如起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步等。通过学习小太极，人们可以初步了解太极拳的基本理念和技巧，为深入学习更高级的太极拳打下基础。

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太极拳小太极是太极拳的一个简化形式，它注重于基本动作的练习，如起势、野马分鬃、白鹤亮翅等。这些基本动作是太极拳的基础，通过反复练习，可以掌握太极拳的基本技巧和要领。小太极的动作虽然简单，但同样可以达到锻炼身体、提高柔韧性和平衡能力的效果。

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