乒乓球的标准全部动作是什么(乒乓球的标准动作究竟包括哪些要素？)

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乒乓球的标准全部动作是什么意思

  
共2个回答 2025-12-30 执炬逆风  
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乒乓球的标准全部动作是什么(乒乓球的标准动作究竟包括哪些要素？)
乒乓球的标准全部动作包括以下几个方面： 发球：发球是比赛中的开始，要求运动员在发球时将球击出，使球从网的上方飞入对方场地。发球时，运动员需要站在发球区，双脚分开与肩同宽，身体稍微前倾，用正手握拍，将拍面朝下，用手腕的力量将球击出。发球时，球拍与地面的角度约为45度，发球后，球拍应迅速收回至腰部高度。 接发球：接发球是比赛中的关键，要求运动员在接到对方发来的球时，迅速做出反应，用正手握拍，将拍面朝上，用手腕的力量将球击回。接发球时，球拍与地面的角度约为45度，接发球后，球拍应迅速收回至腰部高度。 攻球：攻球是比赛中的主要得分手段，要求运动员在击球时，用正手握拍，将拍面朝上，用手腕的力量将球击向对方的台面。攻球时，球拍与地面的角度约为45度，击球后，球拍应迅速收回至腰部高度。 拉球：拉球是比赛中的一种特殊打法，要求运动员在击球时，用正手握拍，将拍面朝下，用手腕的力量将球拉向对方的台面。拉球时，球拍与地面的角度约为45度，击球后，球拍应迅速收回至腰部高度。 推球：推球是比赛中的一种特殊打法，要求运动员在击球时，用正手握拍，将拍面朝上，用手腕的力量将球推向对方的台面。推球时，球拍与地面的角度约为45度，击球后，球拍应迅速收回至腰部高度。 搓球：搓球是比赛中的一种特殊打法，要求运动员在击球时，用正手握拍，将拍面朝上，用手腕的力量将球搓向对方的台面。搓球时，球拍与地面的角度约为45度，击球后，球拍应迅速收回至腰部高度。 挡球：挡球是比赛中的一种特殊打法，要求运动员在击球时，用正手握拍，将拍面朝上，用手腕的力量将球挡向对方的台面。挡球时，球拍与地面的角度约为45度，击球后，球拍应迅速收回至腰部高度。 旋转球：旋转球是比赛中的一种特殊打法，要求运动员在击球时，用正手握拍，将拍面朝上，用手腕的力量将球击向对方的台面。旋转球时，球拍与地面的角度约为45度，击球后，球拍应迅速收回至腰部高度。
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乒乓球的标准全部动作包括： 发球：选手在发球时，将球抛起后，用拍子击打球的上部，使球从腰部以上飞出。 接球：选手在接球时，用拍子击打对方抛起的球，使其落于台面上。 推挡：选手在比赛中，用拍子击打对方的球，使其向自己方向移动。 拉球：选手在比赛中，用拍子击打对方的球，使其向对方方向移动。 扣球：选手在比赛中，用拍子击打对方的球，使其向自己的方向移动。 旋转球：选手在比赛中，用拍子击打对方的球，使其产生旋转。 快攻：选手在比赛中，用拍子快速连续地击打对方的球，使其无法防守。 防守：选手在比赛中，用拍子击打对方的球，使其无法得分。 组合技术：选手在比赛中，运用多种技术进行攻击和防守。 比赛规则：选手在比赛中，遵守比赛规则，如发球、接球、推挡等。

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