为什么跳远强的跑步不快(为什么那些在跳远上表现出色的运动员，在跑步时却显得力不从心？)

为什么跳远强的跑步不快呢

  

为什么跳远跳不远

  

为什么跳远使不上劲

  
共3个回答 2026-01-05 好听的网名个  
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沉寂于以往 沉寂于以往
为什么跳远强的跑步不快(为什么那些在跳远上表现出色的运动员，在跑步时却显得力不从心？)
跳远运动员在比赛中需要具备良好的爆发力和速度，以便在短时间内迅速冲刺到起跳点。然而，跑步是一项耐力运动，主要强调的是持续稳定的速度和距离。因此，跳远运动员在训练中会更多地关注提高自己的爆发力和速度，而跑步则相对较少。 此外，跳远运动员在比赛中还需要具备良好的协调性和灵活性，以便在起跳时能够准确地控制身体姿势和动作。这些技能在跑步训练中可能不会被特别强调，因此跳远运动员在跑步方面的表现可能不如他们擅长的跳跃项目。 总之，跳远运动员在比赛中需要具备良好的爆发力和速度，而在跑步方面则相对较弱。这主要是因为两者的训练侧重点不同，以及它们在比赛中所扮演的角色不同。
早草 早草
跳远运动员在比赛中需要具备出色的爆发力和速度，因为他们需要在极短的时间内完成跳跃。而跑步则是一种耐力运动，需要持续稳定的速度来保持比赛的持续性。因此，跳远运动员在比赛中会专注于提高自己的跳远能力，而不会花费太多精力去提升自己的跑步速度。
燈光下的淒涼燈光下的淒涼
跳远运动员在训练和比赛中需要具备良好的爆发力和速度，而跑步则更注重耐力和持久力。因此，跳远运动员的身体素质要求与跑步运动员有所不同。 爆发力：跳远运动员需要具备强大的爆发力，以便在起跳时迅速产生足够的力量将身体推向空中。这种爆发力来自于肌肉的快速收缩和能量的快速释放，而跑步则需要持续的能量供应，因此对爆发力的要求相对较低。 速度：虽然跑步运动员也需要一定的速度，但相较于跳远运动员来说，速度的要求并不是那么高。因为跳远运动员在起跳后，需要在空中完成一系列复杂的动作，如腾空、落地等，这些动作都需要在短时间内完成，因此对速度的要求较高。而跑步则主要是在地面上进行，速度的要求相对较低。 耐力：跳远运动员在比赛中需要保持较高的速度和力量，因此对耐力的要求相对较高。而跑步运动员则需要长时间保持一定的速度和距离，因此对耐力的要求相对较低。 技术：跳远运动员在起跳过程中需要掌握正确的技术，以确保在空中完成各种动作。而跑步运动员则需要掌握正确的跑步姿势和技术，以提高跑步效率。 跳远运动员的身体素质要求与跑步运动员有所不同，主要体现在爆发力、速度、耐力和技术等方面。

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