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_流苏雨_流苏雨
什么水果有保健品成分多(哪些水果富含保健品成分?)
蓝莓、草莓、黑莓、覆盆子等浆果类水果含有丰富的抗氧化剂,如花青素和维生素C,这些成分有助于保护身体免受自由基的损害,预防多种慢性疾病。此外,这些水果还含有多种矿物质和膳食纤维,有助于维持健康的消化系统和心血管健康。

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