保健品保健品的定义是什么

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保健品通常是指用于预防、治疗或改善人体健康状况的非药物产品，它们可能包含各种营养素、草药、维生素、矿物质或其他生物活性物质。这些产品旨在通过补充饮食中可能缺乏的营养物质来支持健康，或者提供特定的健康益处，如增强免疫力、改善皮肤状况、缓解疲劳等。保健品可以包括多种形式，如膳食补充剂、草药茶、营养品、功能性食品等。它们有时被用于治疗特定疾病或作为健康生活方式的一部分，但并非所有保健品都经过严格的科学研究和临床验证。因此，在选择和使用保健品时，消费者应谨慎并遵循专业医疗建议。

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保健品是指那些被认为可以增强人体健康、预防疾病、促进身体恢复或改善生活质量的非药物产品。这些产品通常含有维生素、矿物质、草药提取物或其他营养物质，目的是通过补充人体所需的营养成分来达到健康效果。根据世界卫生组织（WHO）的定义，保健品包括：营养补充剂：如维生素、矿物质、氨基酸等，用于补充日常饮食中可能缺乏的营养素。功能性食品：声称具有特定健康效益的食品，如抗氧化剂、抗炎成分、免疫增强剂等。草本和植物提取物：从植物中提取的有效成分，用于治疗各种疾病或提供健康益处。膳食补充剂：与营养补充剂类似，但更侧重于膳食平衡和营养摄入。益生菌和益生元：用于改善肠道健康的产品，如酸奶中的活性乳酸菌。酶制剂：帮助消化系统分解食物中的成分，如蛋白酶、淀粉酶等。蜂胶和蜂蜡：来自蜜蜂产品的天然物质，具有抗菌、抗炎和抗氧化作用。鱼油和其他OMEGA-3脂肪酸补充剂：有助于心脏健康和大脑功能。需要注意的是，虽然保健品在某些情况下可能对健康有益，但它们不应替代均衡的饮食和健康的生活方式。在使用任何保健品之前，最好咨询医生或营养师的建议。

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保健品是指用于预防、治疗疾病，补充人体所需营养，增强体质，延年益寿的一类食品或药品。它们通常包含各种维生素、矿物质、氨基酸、植物提取物等成分，旨在改善人体健康状况和生活质量。

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